Journal de KrugKrug, 19 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2019
66 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2019:
1430 kcal Gras: 65,05g | Prot: 85,65g | Glu: 121,52g.   Petit Déjeuner: Кофе, Рулет из Лаваша с Творогом, Жареное Яйцо. Déjeuner: Вологодское Льняное Масло , Приготовленная Морковь, Брокколи на Пару, Макфа Спагетти Отварные, Соевый Соус, Куриное Филе. Dîner: Бургер Кинг Чикенбургер, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Наггетсы, Макдоналдс Соус Сырный. Snacks/Autre: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Красная Икра Красная Икра, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de KrugKrug


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.