Journal de Rensie 1111, 19 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2019
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2019:
1027 kcal Gras: 23,92g | Prot: 49,98g | Glu: 150,68g.   Petit Déjeuner: Lidl Magere Kwark, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: AH Snack Tomaatjes, Appel, AH Kop Soep Kerrie, Peren, Radijs. Dîner: Avocado, HAK Kidneybonen Chili. Snacks/Autre: Radijs, Peren. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

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