Journal de julia_82, 19 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2019
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2019:
1145 kcal Gras: 35,31g | Prot: 79,75g | Glu: 130,88g.   Petit Déjeuner: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Croissant, Raisins. Déjeuner: Sandwich au Rôti de Bœuf. Dîner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Quinoa (Cuit). plus...
1528 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de julia_82


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.