Journal de Benara, 19 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2019
95,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2019:
1364 kcal Gras: 66,07g | Prot: 66,24g | Glu: 130,77g.   Petit Déjeuner: Sante Pieczywo Chrupkie Tradycyjne, Jajecznica, Kawa z Cukrem. Déjeuner: Kiełbasa Drobiowa, Seler, Chleb Żytni, Sokołów Kaszanka z Kawałkami Wątróbki i Cebulką, Jabłko, Zupa Jarzynowa. Dîner: Jabłko, Kotlet de Volaille. Snacks/Autre: Chleb Biały. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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