Journal de Danielle Hawkins, 19 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2019
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2019:
1707 kcal Gras: 44,73g | Prot: 148,73g | Glu: 189,61g.   Petit Déjeuner: Blueberries , Yoplait Greek 100 Yogurt - Blueberry, Tumaro's Garden Veggie Wrap, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Spinach , Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Déjeuner: Kraft Mayo with Olive Oil, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain, Great Value Whole Dill Pickles, StarKist Foods Tuna Creations Hot Buffalo Style. Dîner: Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Ice Age Meals Pastel De Papa . Snacks/Autre: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) , Driven Whey Caramel Latte , Bananas , Fitmix . plus...
2528 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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