Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2012
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89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2072 kcal
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Gras: 63,02g | Prot: 96,30g | Glu: 143,92g.
Petit Déjeuner: Mousse Au Chocolat, Pains Grillés Suédois. Déjeuner: Épinard, Brocoli, Bœuf, Toast Hell. Dîner: Tarte au Citron Meringuée, Vodka, Vin de Pinot Noir, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Snacks/Autre: Ail, Tomates, Toast Français (Surgelé), Saint-Moret. plus...
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2691 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de 130576
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