Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2019
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1091 kcal
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Gras: 54,35g | Prot: 55,87g | Glu: 93,12g.
Petit Déjeuner: Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Campina Karnemelk, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken. Déjeuner: Pistolet Gezond. Dîner: AH Kappertjes, Jumbo Crème Fraiche, Zalm, AH Tagliatelle. plus...
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2110 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de reinout34
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