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體脂37.8 M-5.2 F-29.1
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1283 kcal
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Gras: 47,09g | Prot: 141,36g | Glu: 61,24g.
Petit Déjeuner: Costco 科克蘭全脂鮮乳, 7-11 美式咖啡, 水煮蛋, 生菜, Costco 冷凍鱸魚. Dîner: 玉米筍, 小卷, 海帶, 高麗菜, 木耳, 雞胸肉. Snacks/Autre: Costco 無調味綜合堅果, Meta 纖維粉. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de yuzaamada
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