Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2019
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,6 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1572 kcal
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Gras: 62,51g | Prot: 82,63g | Glu: 177,94g.
Petit Déjeuner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сады Придонья Пюре Яблоко, Просто Сметана 15%, Балтком Творог 9%. Déjeuner: Курица в Сметане, Гречка Отварная. Dîner: ВкусВилл Яблочные Чипсы, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, ВкусВилл Суп Турецкий с Булгуром. Snacks/Autre: Кокос, Яблоки, Банан. plus...
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1993 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 18 minutes, Repos - 14 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de TamaraChaplygina
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