Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2012
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112,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1953 kcal
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Gras: 50,70g | Prot: 61,55g | Glu: 272,00g.
Petit Déjeuner: Banana Light com Chocolate, Coca Cola Normal, Panqueca de Frango Aos Molhos. Déjeuner: Maxi Chocolate, Torta de Banana, Yakisoba. Dîner: 100% Whey Protein Standard, Vanilla Ice Cream, Nescau Fast. Snacks/Autre: Banana Light com Chocolate. plus...
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3676 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Repos - 17 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Salseiro
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