Journal de мармяш, 20 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2019
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2019:
1850 kcal Gras: 82,31g | Prot: 112,66g | Glu: 161,06g.   Petit Déjeuner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Шармель Пастила, Дымов Сосиска Молочная, Помидоры Черри, Простоквашино Молоко 1,5%, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Déjeuner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), SPAR Ролл Филадельфия с Сыром. Dîner: Конфеты из Молочного Шоколада, Магнит Банан, Дорадо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные. Snacks/Autre: Банановые Чипсы, Грецкие Орехи, Евроспар Кусочки Форели Слабосоленые из Охлаждённого Сырья. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de мармяш


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.