Journal de Fat Mike's, 20 févr. 19

Those 149’s are in arms reach
150,5 kg Perdu jusqu'à présent: 31,7 kg.    Reste à parcourir: 38,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2019:
1656 kcal Gras: 70,03g | Prot: 144,47g | Glu: 117,89g.   Petit Déjeuner: Chilli with Beans (Canned) , Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend, Woolworths Raw Honey, Enterprise Back Bacon, Scrambled Egg . Déjeuner: Nando's Chicken Wrap. Dîner: Boiled Egg, Lindt Caramel with A Touch of Sea Salt, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Woolworths Hake Fillets. Snacks/Autre: USN Diet Whey Isolean, Apple, USN Diet Whey Isolean. plus...
879 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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