Journal de exodia_06, 20 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2019
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2019:
1486 kcal Gras: 26,29g | Prot: 73,59g | Glu: 239,25g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, K-Classic Zarte Haferflocken, K-Classic Milch 1,5%, Äpfel, Banane, Hohes C Mildes Frühstück. Dîner: Linseneintopf. Snacks/Autre: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, REWE Bäcker Brötchen, Göbber Erdbeermarmelade, Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

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Commentaires 
Huhu, klasse! Wünsch dir einen schönen, restlichen Tag! 
20 févr. 19 par le membre: Nizzy1988
Danke Nizzy, wünsche dir auch nen schönen Tag und gute Besserung 🍀 
20 févr. 19 par le membre: exodia_06

     
 

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