Journal de dr.felipefarias, 20 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2019
93 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2019:
1667 kcal Gras: 21,25g | Prot: 122,73g | Glu: 245,60g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Corn Flakes, Lala Leche Light, Kellogg's Corn Flakes, GNC 100% Whey Protein Chocolate. Déjeuner: Bachoco Filete de Pechuga California, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Dolores Atún en Agua, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Knorr Arroz con Tomate. Dîner: Kellogg's Corn Flakes, Lala Leche Light, Kellogg's Corn Flakes, GNC 100% Whey Protein Chocolate. Snacks/Autre: Nature Valley Barra de Granola Suave. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine





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