Journal de tg000018, 04 juil. 10

155 and bloated from too much sugar last night.

got a nice 20 minute weight workout in with 40+ min of cardio at 130 bpm. before lunch today.

feel much better
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

863 kcal Gras: 8,18g | Prot: 118,76g | Glu: 109,10g.   Petit Déjeuner: splenda. Déjeuner: lettuce, fat free chicken breast. Dîner: lavash, fat free chicken breast, gg scandinavian. plus...
1595 kcal Exercice: Dormir - 24 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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