Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2012
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1218 kcal
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Gras: 48,80g | Prot: 53,35g | Glu: 149,06g.
Petit Déjeuner: エスプレッソコーヒー, トマトソース, レタス, トースト6枚切り, パルメザンチーズ（シュレッド）, キャベツ, ロースハム, 低脂肪乳, 卵. Déjeuner: はるさめラーメン, カップヌードルライト. Dîner: おでん 昆布巻, おでん 牛すじ串, おでん かまくらはんぺん, おでん 味しみ大根, おでん こだわりたまご, サウザンドアイランドドレッシング, ミックスサラダ. Snacks/Autre: ガリガリ君 グレープフルーツ, アーモンドチョコレート, コーラ ゼロ. plus...
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2039 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de HydeKoji
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