Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2019
|
86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 50,73g | Prot: 88,87g | Glu: 120,57g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Штолле Пирог с Капустой, Яичный Желток, Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Капуста Белокочанная, Лук, Пекинская Капуста, Сметана 15%, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Огурец (с Кожурой), Укроп, Рис Вареный, Курица Вареная. Dîner: Кофе с Молоком, Укроп, Редис, Пекинская Капуста, Соевый Соус, Село Лесное Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Яблоко Семеринка, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tanya040285
|