Journal de MimiGoesTo50kg, 21 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2019
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2019:
1403 kcal Gras: 44,09g | Prot: 136,29g | Glu: 116,05g.   Petit Déjeuner: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. Déjeuner: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Jagung Rebus, Telur Rebus, Wortel Dimasak. Dîner: Telur Dadar, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Autre: Jagung Rebus, Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Buah Pir. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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