Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2019
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86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 26,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1315 kcal
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Gras: 72,86g | Prot: 79,71g | Glu: 85,93g.
Petit Déjeuner: Злагода Паста Сырно-Шоколадная, Nordic Хлебцы Многозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса. Déjeuner: Помидоры, Ашан Рикотта, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Булгур (Вареный). Dîner: Master Bob Арахисовая Паста, Булгур (Вареный). Snacks/Autre: Свиная Отбивная, Master Bob Арахисовая Паста, Veladis Паста Креветочная, Белый Хлеб. plus...
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2962 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de oliyachij
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