Journal de Т а т ь я н а, 21 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2019
101,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2019:
1838 kcal Gras: 77,55g | Prot: 95,36g | Glu: 193,25g.   Petit Déjeuner: Сахарный Песок, Valio Сметана 42%, Нижегородский Хлеб Хлеб Тостовый "Отрубной" , Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Рублевский МПЗ Шпиг по Домашнему . Déjeuner: Тефтели с Рисом, Макфа Перья Любительские . Dîner: Куриная Грудка Отварная, Марти Шпик Домашний , Болгарский Перец, Сметана , Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Креветки Вареные . Snacks/Autre: ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Груша, Апельсин, Сладкий Красный Перец. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Т а т ь я н а


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.