Journal de TMHC, 21 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2019
83,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2019:
1457 kcal Gras: 56,10g | Prot: 70,01g | Glu: 165,87g.   Petit Déjeuner: Milbona Kaas Belegen 30+, Aldi Gegrilde Kipfilet, Bolletje Bakkers Crackers Meerzaden. Déjeuner: AH Ambachtelijke Pittige Kip Salade, Bolletje Bakkers Crackers Meerzaden. Dîner: Sperziebonen, My Best Veggie Gyros Reepjes, Veggie Chef Kip Krokant Schnitzel. Snacks/Autre: Banaan, Cup-A-Soup Kerrie, AH Muesli Reep Naturel. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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