Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2019
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1320 kcal
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Gras: 38,99g | Prot: 152,11g | Glu: 92,08g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Банан, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Сыр Российский, Творог (Полностью Обезжиренный). Déjeuner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лукас Капуста Квашеная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Dîner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Глобус Сыр Рависман Калори. Snacks/Autre: Магнит Мандарины, Яблоко Желтое. plus...
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1864 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Kaxrutka
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