Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2019
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85,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1392 kcal
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Gras: 53,77g | Prot: 67,68g | Glu: 161,21g.
Petit Déjeuner: Croissant, Caffè (Espresso), Latte di Soia. Déjeuner: Parma Prosciutto Crudo, Pane tipo Rosetta. Snacks/Autre: Selex Frollini con Riso e Latte, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana. plus...
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2919 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Alberto_1972
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