Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2019
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55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1436 kcal
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Gras: 63,06g | Prot: 65,52g | Glu: 152,94g.
Petit Déjeuner: Té (Infusión), McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Déjeuner: Goldessa Queso Fresco Light, Hacendado Ketchup Light, Aldi Hamburguesa de Vacuno, Eroski Pan de Hamburguesa. Dîner: Fresas, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, RealValle Mortadela de Pavo, Chef Select Hummus Clasico. Snacks/Autre: Fiesta Piruleta Corazón. plus...
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1678 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Desde finales de agosto a hoy he cogido 2 kg. Llevo desde noviembre comiendo descontroladamente caprichos, tartas de chocolate, bizcochos, magdalenas, palmeras de chocolate, etc. La Navidad resultó mortal con tantos mantecados y turrones pero voy a volver a la comida sana. En marzo, mes nuevo vuelta al redil
21 févr. 19 par le membre: HelenaMU
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21 févr. 19 par le membre: loregg07
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Historique de poids de HelenaMU
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