Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2019
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2119 kcal
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Gras: 100,95g | Prot: 119,93g | Glu: 185,04g.
Petit Déjeuner: Арла Сыр Натура Сливочный, Овсяная Каша на Молоке, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сливочное Масло, Варенье. Déjeuner: Свинина Запеченая, Макароны Отварные, Капуста Белокочанная. Dîner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Венский Цех Торт Полет, Котлета Домашняя. Snacks/Autre: Макдоналдс Кофе Латте, Яблоко, Рафинад, Крупская Шоколад Особый, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%. plus...
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2134 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 8 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Debout - 40 minutes, Ménage - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 7 heures et 12 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de nataha13
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