Journal de mischikus, 22 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2019
89,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2019:
3037 kcal Gras: 67,04g | Prot: 291,10g | Glu: 323,36g.   Petit Déjeuner: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Gut & Günstig Sonnenblumenkernbrot, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Edel Salami, Banane, Crownfield Zarte Haferflocken, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade. Déjeuner: Nixe Thunfischfilets, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Weißer Reis (Langkorn). Dîner: Lidl Gemüsemix, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Snacks/Autre: Body Attack Yambam Peanut Butter Caramel, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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