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het etentje was erg gezellig, nu komende dagen even extra alert
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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995 kcal
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Gras: 13,90g | Prot: 112,10g | Glu: 98,40g.
Petit Déjeuner: AH Zomerfruit Diepvries, Lidl Magere Kwark. Déjeuner: AH Magere Kwark. Dîner: Conimex Sambal Badjak, Milbona Cottage Cheese Light, Komkommer, AH Geschrapte Worteltjes, AH Snacktomaatjes, Radijs, AH Ijsbergsla, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Snacks/Autre: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie, Walnoten. plus...
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Prenant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Rensie 1111
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