Journal de thunderb76, 22 févr. 19

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nou dat schiet ook niet op pff een onsje 😭😭

76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg. Reste à parcourir: 11,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2019:

792 kcal

Gras: 47,00g | Prot: 32,98g | Glu: 64,59g. Petit Déjeuner: Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Déjeuner: Bon Appetit Smeerkaas Sambal, Fjord Knäckebröd Sesam. Dîner: Calvé Satésaus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Zuurkool, AH Gebakken Spekjes. Snacks/Autre: Jumbo Ongezouten Pinda's, Lindt Chocolade 85%, Gekookt Ei, Pepsi Max. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Beter dan omhoog! 🌹

22 févr. 19 par le membre: willeke.

Wie het kleine niet eert 😉 het is er toch maar mooi af!

22 févr. 19 par le membre: Pienpain


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