Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2019
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36,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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952 kcal
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Gras: 16,67g | Prot: 86,56g | Glu: 134,74g.
Petit Déjeuner: Plum, Tesco Piel del sapo melon, Peaches, Strawberries, Cinnamon, Cucumber, Quaker Old Fashioned Oats. Dîner: Old El Paso Taco Seasoning Mix, Tesco mushrooms fresh, Onions, Soy Sauce, Garlic, Zucchini, Eggplant, Tesco whole sea bream, Cauliflower, Cabbage, Leeks, Sweet'N Low Sweet'n Low, Great Value Olive Oil Cooking Spray, Cilantro (Coriander), Rosemary, Chard, Lettuce, Mustard, Vinegar, Celery, Cucumber (with Peel), Frieda's Daikon, Sweet Red Peppers, Carrots. Snacks/Autre: Pepsi Pepsi Max (Can), Lemon Juice, Celestial Seasonings Peppermint Tea, Coca-Cola Diet Coke (Can), Sugar Free Soft Drink. plus...
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1198 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Moto d'équitation - 1 heure, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 10 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Missy motivated
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