Journal de rubi_A_, 22 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2019
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2019:
1093 kcal Gras: 55,23g | Prot: 47,19g | Glu: 107,80g.   Petit Déjeuner: Pan Integral, Tostadas de Pan Integral, Dolce Gusto Café con Leche, Té (Infusión). Déjeuner: Hacendado Yogur Griego, Fresas, Pan Integral de Centeno, Tostadas de Pan de Centeno, Chef Select Hummus Clasico, Lidl Filete de Cabeza de Lomo. Dîner: Fresas, Judías Verdes, Coliflor Cocido (Fresco). plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
Sigue así, a por todas con mucho ánimo y muy positivos!💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
22 févr. 19 par le membre: RobertoSoler

     
 

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