Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2019
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1770 kcal
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Gras: 88,00g | Prot: 77,31g | Glu: 50,47g.
Petit Déjeuner: Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Country Crock Churn Style, LouAna Pure Coconut Oil. Déjeuner: Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Great Value Cream Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits. Dîner: Applebee's Shrimp ‘N Parmesan Sirloin, Applebee's Steamed Broccoli. Snacks/Autre: Smirnoff Moscow Mule Vodka, Mac's Original Pork Skins, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2386 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 40 minutes, Workout - 10 minutes, Treadmill - 23 minutes, Elliptical - 21 minutes, Dormir - 5 heures et 43 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 43 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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