Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2019
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160,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 30,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2661 kcal
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Gras: 138,77g | Prot: 191,70g | Glu: 159,84g.
Petit Déjeuner: Cebollas, Chile Serrano, Tomates, Oroweat Thins Integral , Clara de Huevo, Member's Mark Fresas Congeladas, Hershey's Cocoa 100% Natural, Maca, Chia, Svetia Stevia, Leche de Almendras, Canela, Plátano, Requesón. Déjeuner: Guacamole, Lechuga, Queso Parmesano (Duro), Salchicha de Cerdo (Ahumado), Tocino, Pan de Centeno Tostado, Rib Eye, Punta Picana. Dîner: FUD Pechuga de Pollo, Oroweat Thins Integral , McCormick Mayonesa para Tortas. Snacks/Autre: Yoplait Griego sin Azúcar Natural. plus...
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5357 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Musculation - 40 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de alexiribe
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