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tamara_741
Journal
22 févr. 19
Journal de tamara_741, 22 févr. 19
Profil de tamara_741
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Kan me ogen niet geloven maar ben eindelijk van 70kg af!!
69,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,6 kg
.
Reste à parcourir:
16,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 février 2019:
565 kcal
Gras: 34,83g | Prot: 40,07g | Glu: 26,21g.
Petit Déjeuner:
Aubergine, Zoete Rode Paprika, Rundergehakt, Cheddar Kaas, Aldi Cheddar Smeltkaas.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
36 supporteurs
Encourager
Commentaires
Kijk net zo vaak tot je het echt gelooft! 😊
22 févr. 19 par le membre:
NB56
Jaaa ben benieuwd of t morgen nog zo is heb gezond Gegeten en helemaal niet veel . Durf niet blij te worden ben bang dat ik teleurgesteld wordt morgen
22 févr. 19 par le membre:
tamara_741
Denk positief! Als het je 1 keer lukt, dan moet het je ook vaker kunnen lukken! En als het je vaker lukt waarom dan niet voor altijd 🙂! Je weet nu hoe het moet!
22 févr. 19 par le membre:
wvdzwart
Ik zit alweer op 70,0 wrm weet ik niet🤨ik pas na het weekend me gewicht aan passen hb beetje hoop. Maar dit is niet lekker mijn weekend in .
23 févr. 19 par le membre:
tamara_741
Ooo haha goed Nederlands.. snel geschreven maar jullie snappen het😊
23 févr. 19 par le membre:
tamara_741
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Historique de poids de tamara_741
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