Journal de BigDaddyRP, 22 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2019
107,1 kg Perdu jusqu'à présent: 39,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2019:
2034 kcal Gras: 129,41g | Prot: 165,20g | Glu: 32,13g.   Petit Déjeuner: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Langers Cranberry Juice Cocktail 5 Cal. Déjeuner: Hillshire Farm Natural Slow Roaster Turkey Breast, Butter, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Dîner: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Trader Joe's Organic Riced Cauliflower, Butter, Brussels Sprouts, Onions. Snacks/Autre: Skippy Creamy Peanut Butter, Pinot Noir Wine, Cabot New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade). plus...
2591 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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