Journal de tomitaah1, 22 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2019
48,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2019:
829 kcal Gras: 20,27g | Prot: 52,34g | Glu: 109,31g.   Petit Déjeuner: Tottus Semillas de Calabaza, granola, Loncoleche Yoghurt Protein Shot . Déjeuner: Malloa Salsa de Tomate Italiana, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Lucchetti Corbatas. Dîner: Pan de Centeno Tostado, queque. Snacks/Autre: Copacabana Cacao Amargo, Svelty Leche Descremada en Polvo. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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