Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2019
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1464 kcal
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Gras: 71,03g | Prot: 33,38g | Glu: 187,45g.
Petit Déjeuner: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Alpukat, Alfamart Abon Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar). Déjeuner: Sawi Dimasak (dari Segar), Carrefour Abon Sapi, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Kusuka Keripik Singkong. plus...
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2086 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Repos - 20 heures et 30 minutes, Dormir - 2 heures, Hula Hoop - 55 minutes, Corde à Sauter - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Meidy A.d
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