Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2019
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2030 kcal
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Gras: 85,63g | Prot: 88,44g | Glu: 218,99g.
Petit Déjeuner: Kölln Müsli Knusper Klassik, Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Lungo, Milfina Kondensmilch 10%. Déjeuner: Dr. Oetker Rote Grütze 30% Weniger Kalorien, Wagner Original Piccolinis Salami. Dîner: Layenberger Protein Riegel - Mango-Orange. Snacks/Autre: Ja! Würfelzucker, Dr. Oetker Kirsch Grütze mit Vanille-Creme, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Wiltmann Pfeffer Salami. plus...
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2620 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 4 minutes, Monter les Escaliers - 3 minutes, Conduire - 21 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 6 minutes, Ménage - 34 minutes, Dormir - 5 heures et 10 minutes, Debout - 2 heures et 16 minutes, Assis - 12 heures et 14 minutes, Massage - 12 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeannetteberge
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