|
80,6
|
80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 54,81g | Prot: 65,76g | Glu: 137,83g.
Petit Déjeuner: Fit Parad Стевия, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Запеченные или Жареные Гребешки, Зеленый Чай, ВкусВилл Сидр Яблочный с Вишневым Соком, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Сладкий Красный Перец. Dîner: Лидское Пиво Pilsner, Лидское Пиво Pilsner, Мёд, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Грейпфрут (Розовый и Красный), Морбье, Зеленый Чай. plus...
|
|
2090 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lanushka-SK
|