Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2019
|
63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2134 kcal
|
Gras: 78,31g | Prot: 112,76g | Glu: 191,96g.
Petit Déjeuner: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сырный Продукт , Яйцо, Творог 9%. Déjeuner: Smartbar Умный Батончик Мюсли с Гречкой и Клюквой, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Приготовленная Квашеная Капуста, Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения, Главплавсыр Сыр Плавленный Янтарь, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Sen Soy Яичная Лапша, Стебель бамбука Соус Карри, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dîner: Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Don Simon Sangria, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). plus...
|
|
2147 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 56 minutes, Repos - 11 heures et 4 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|