Journal de Lelu., 23 févr. 19

-500 качели качели ....хочу минус 5кг
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2019:
515 kcal Gras: 21,67g | Prot: 40,10g | Glu: 38,83g.   Petit Déjeuner: Кофе. Déjeuner: Суп из Сельдерея, Хлебный Дом Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Dîner: Чай, Куриное Филе Вареное. Snacks/Autre: Яблочный Пирог. plus...
2043 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Randonnée - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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