Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2019
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1543 kcal
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Gras: 55,80g | Prot: 110,41g | Glu: 146,86g.
Petit Déjeuner: Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г), Цикорий с Молоком, Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ванили, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Светлое Пиво, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Лосося Гриль, Пеленгас, Картошка Печеная. Dîner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Autre: Lorenz Арахис с Васаби, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). plus...
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2517 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de berezovskaya.elvira
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