Journal de Nikachigina, 23 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2019
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2019:
1464 kcal Gras: 43,10g | Prot: 101,11g | Glu: 159,61g.   Petit Déjeuner: Окей Манго, Grow Food Тыквенный Брауни, ВкусВилл Молоко 1%, Даниссимо Йогурт Тирамису, Сыр Пармезан (Твердый), Яичный Белок, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), San Bonsai Лапша Гречневая. Déjeuner: Heinz Сырный Соус, Макдоналдс Картошка Фри, Бургер Кинг Воппер Джуниор, Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Бургер Кинг Капучино. Dîner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Окей Манго. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nikachigina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.