Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2019
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53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1637 kcal
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Gras: 118,46g | Prot: 104,02g | Glu: 21,25g.
Petit Déjeuner: Mixed Nut Butter, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan, Florette Babyspinat, Kalamata Oliven, Dr. Oetker Backpulver, Zwiebelpulver, Tofu Aldi Bio, Salz, Wasser, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, VITAM Hefeflocken, Schwarzer Pfeffer, Knoblauchpulver, Alnatura Süßrahmbutter. Dîner: Kürbiskerne Tegut, Hanfsamen Biohelden, VITAM Hefeflocken, Hanfsamen Biohelden, VITAM Hefeflocken, Blumenkohl TK Gartenkrone. Snacks/Autre: Schlangengurke, Feta Kuhmilch, Florette Babyspinat, Senf Blaue Tube, Alnatura Apfelessig, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra. plus...
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1483 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de birjoco
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