|
😫😢опять распустила себя, сегодня начинаем все с начала,до лета ещё время есть
|
75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 54,76g | Prot: 101,78g | Glu: 142,34g.
Petit Déjeuner: Комо Сыр Твердый Голландия, Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Чай с Сахаром. Déjeuner: Шаурма с Курицей. Dîner: Мёд, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Чай с Сахаром, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Autre: Сильпо Скумбрия с/с, Чай с Сахаром, Комо Сыр Твердый Голландия. plus...
|
Prenant 1,3 kg par Semaine
|