Journal de haseeins, 24 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2019
85 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2019:
2280 kcal Gras: 82,29g | Prot: 99,26g | Glu: 289,55g.   Petit Déjeuner: Ja! Gouda Holland Jung, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Déjeuner: Rote Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Ja! Langkorn Spitzenreis, NAFA Kartoffelsalat ohne Speck, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Schokoladentorte, Exquisa Fitline Protein Vanille, Corny Nussvoll Nuss-Duett & Marzipan. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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