Journal de MMDuff10, 24 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2019
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2019:
2843 kcal Gras: 144,20g | Prot: 75,58g | Glu: 306,98g.   Petit Déjeuner: Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener, Old Wisconsin Beef & Cheese Smoke Stack. Déjeuner: Terra Plain Sweet Potato Chips, Andes Minty Patty, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. Snacks/Autre: Smirnoff Moscow Mule Vodka, Pillsbury Chocolate Chip Cookies, Hershey's Rolo Milk Chocolate Chewy Caramels. plus...
2227 kcal Exercice: Ménage - 3 heures et 5 minutes, Assis - 2 heures, Treadmill - 32 minutes, Repos - 12 heures et 22 minutes, Dormir - 6 heures et 1 minute. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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