Journal de lydium, 24 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2019
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 26,0 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2019:
2247 kcal Gras: 70,14g | Prot: 141,09g | Glu: 199,61g.   Petit Déjeuner: McDonald's Biscuit (Regular), Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Buffalo Meat, Rabbit Meat (Cooked, Roasted), Squirrel Meat, Pheasant (Cooked), Venison/Deer, Deer Game Meat. Dîner: Spaghetti, Chocolate Cake (Without Frosting), Pie. Snacks/Autre: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Red Velvet Cake, Pecan Shortbread Cookies. plus...
1834 kcal Exercice: Repos - 14 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures, Vélo Elliptique - 12 minutes, walking - 1 heure et 30 minutes. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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