Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2012
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1767 kcal
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Gras: 36,94g | Prot: 103,10g | Glu: 158,30g.
Petit Déjeuner: condiments Misc, Rolled Oats Dry, coffee, half and half. Déjeuner: Shrimp. Dîner: Uncle Ben's Brown Rice, tofu baked, wine, mixed vegetables, cauliflower, butter. Snacks/Autre: Rice Crackers, Apple. plus...
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2450 kcal
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Exercice:
Debout - 20 minutes, Ménage - 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 11 heures et 15 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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