Journal de alanis0716, 25 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2019
62 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2019:
1322 kcal Gras: 54,68g | Prot: 64,85g | Glu: 138,31g.   Petit Déjeuner: 아몬드, 풀무원 네컵 연두부, 황성주 황성주 우리땅 17곡 두유, Sanitarium 위트빅스. Déjeuner: Green Nut 매일매일 건강채움, 닭대리 훈제란, 플라하반 퀵오트 시나몬. Dîner: 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유, Sanitarium 위트빅스. Snacks/Autre: 풀무원 국산콩 연두부, 플라하반 퀵오트 시나몬. plus...
1885 kcal Exercice: Machine d'exercice - 30 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de alanis0716


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