Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2019
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1395 kcal
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Gras: 44,48g | Prot: 107,58g | Glu: 203,09g.
Petit Déjeuner: Nestle Хлопья Фитнесс, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Петербургский Кондитер Зефир Клюква, Домик в деревне Кефир 2,5%. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Избенка Сыр Адыгейский, Чай. Dîner: Чай, Творожная Запеканка. Snacks/Autre: Жирные Сливки, Granmulino Макароны Бантики, Чай, Tree Of Life Протеин, Магнит Банан. plus...
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2051 kcal
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Exercice:
кардио - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de dilmera
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